Кольско-Карельский трр

Состоит из Мурманской области и республики Карелии. В Карельско-Кольском районе развит оздоровительный и по­знавательный плановый туризм, самодеятельный спортивный туризм. Здесь находятся такие центры туристского притяже­ния, как острова Кижи и Валаам. Кольский полуостров попу­лярен у любителей катания на горных лыжах. Сама территория района лежит на Балтийском гранитном щите. Это создает своеобразный рельеф, в котором сочетаются элементы гор и равнин. Религиозный туризм связан здесь с карельским островом Валаам, расположенным на Ладожском озере. На осрове находится один из наиболее древних и почитаемых монастырей России – Валаамский. В центре Мурманской области расположены горы Хибины с их горнолыжными курортами. Вся территория района покрыта многочисленными озерами. Особенно много их в Карелии.

Северороссийский (Двино-Печорский) ТРР

В Северороссийском районе развит главным образом позна­вательный и оздоровительный туризм, а также спортивный — пешеходный, водный и лыжный. Входят сюда Архангельская и Вологодская области, а также республика Коми.

Архангельская область— это волнистая равнина с платообразными возвышенностями (Коношская, Няндомская). К Северному Ледовитому океану стекают реки Северная Двина (крупнейшие притоки Вычегда, Пинега, Вага), Онега, Мезень, Печора. Озерами область особенно богата: их около 2,5 тысяч. Наиболее крупные — Лача, Кенозеро, Кожозеро.

Север области входит в зону многолетней мерзлоты и тундры. Больше половины территории занимают леса (тайга). На территории области расположены Пинежский заповедник, Водлозерский национальный парк, Кенозерский национальный парк.

В области сохранилось немалое число девственных уголков. Минеральные воды и лечебные грязи соленых озер используются на курортах Сольвычегодска, Солонихи, Белозерья.

Архангельская область — родина ученого М. В. Ломоносова и скульптора Ф. В. Шубина (деревня Денисовка, ныне Холмогоры),

В 15 км от города Онеги сохранился Крестный монастырь. Он построен на возвышенном месте, на острове Кий в Онежской губе. Обрывистую гранитную скалу венчает Воздвиженский собор (сохранилась одна глава из трех; построен в 1660 году). К нему примыкает трапезная из необработанных гранитных глыб. Строительством руководил патриарх Никон — об этом свидетельствует «закладной крест», вмурованный в апсиду надкладезной церкви.

Архангельск — один из старейших городов Русского Севера. На острове Соломбала В городской черте по приказу Петра I была основана верфь. В 1694 году состоялся торжественный спуск на воду первого русского торгового корабля «Святой Павел». Для защиты от шведов была заложена Новодвинская крепость, от которой сохранились стены и белокаменные ворота. Архангельск сильно вытянут вдоль побережья Северной Двины (на 40 км). На набережную выходят почти все сохранившиеся старые здания. Сохранился частично Гостиный двор (в 18 веке к нему был пристроен Таможенный замок и биржа). В северной части города (бывшая Кузнечиха) находится церковь Троицы в стиле барокко (1745). На острове Соломбала — классицистское здание Адмиралтейства (1820) и кладбище, на котором похоронены выдающиеся русские мореходы, а также церковь Мартина Исповедника (1803). На Соломбале и в других местах сохранилась рядовая гражданская деревянная застройка 18-19 веков.

Административно к Архангельской области относятся Соловецкие острова с их знаменитым монастырем, но обычно экскурсии туда проходят из соседней Карелии, из города Кеми.

Вологодская область малопривлекательна для туристов. В крупнейшем городе области – Череповце, расположен огромный металлургический комбинат, отрицательно влияющий на природу.

Республика Коми отличается крайне континентальным климатом. Это самый холодный регион Европы с зимними температурами до – 40 градусов. Туристичекая и транспортная инфраструктура слабо развиты. Зато девственная природа привлекает самодеятельных туристов. Здесь есть пешие, горные и водные маршруты от 1 до 3 категории сложности.